我在备份照片之前，不小心格式化了尼康相机里的存储卡，现在我所有的照片都没了。这些都是重要的图片，我需要建议，了解在意外格式化后，如何以最佳方式从尼康相机中恢复已删除的照片，同时避免让情况变得更糟。
我还不会这么快就判定这张卡没救了。我见过尼康照片在删除后被找回来，也见过在快速格式化后被找回来。对我来说，关键其实没有别人说得那么复杂。只要新数据还没有覆盖旧文件，恢复就还有机会。
第一件事就是立刻停止使用这张 SD 卡。不要再拍照片。不要再录视频。也不要再次格式化。每写入一个新文件，都会侵占你那些已删除的 NEF、NRW 或 JPEG 图像可能仍然存在的空间。
快速格式化通常还是可以恢复的。完全格式化就更糟。安全擦除则更糟。如果你只是误做了快速格式化，那成功几率仍然不错。
如果没有备份，我会直接上恢复软件。我用 Disk Drill 得到过很稳定的结果。我用它恢复过尼康 RAW 文件，包括 NEF 和 NRW，也恢复过普通 JPEG。安装很简单，这点很重要，因为我不想让本来就糟的情况变得更糟。
我会按下面这些基本步骤来：
- 把 SD 卡从相机里取出来。
- 用读卡器把它连接到电脑。
- 把 Disk Drill 安装到电脑上，不要安装到 SD 卡上。
- 在应用里选中这张 SD 卡。
- 点击 Search for lost data。
- 运行 Universal Scan。对于已删除或已格式化的卡，我会先从这个开始。
- 让扫描跑完，然后预览它找到的内容。
- 如果 RAW 文件可以正常预览，我会把这当作一个好迹象。
- 把文件恢复到你的电脑或另一块硬盘上。不要把它们保存回同一张 SD 卡。
如果你连视频也丢了，我还会在第一次扫描后试试 Advanced Camera Recovery。我见过标准扫描漏掉相机视频文件，尤其是在文件碎片化的时候。这个额外步骤有时能找回第一次漏掉的内容。
有一点很多人预料不到，恢复出来的 RAW 文件通常会带着很难看的通用文件名回来，而且没有原来的文件夹结构。我遇到过文件夹变成一堆编号文件的情况。很烦，没错。但这也很正常。恢复工具常常是根据文件特征重建文件，而不是精确还原旧文件系统。
还有，如果 NEF 文件在 Windows 默认的照片应用里打不开，也别慌。我就遇到过一次，当时还以为文件坏了。其实它们没问题。Windows 对尼康 RAW 的支持并不稳定。在认定文件损坏之前，先用真正支持 NEF 的软件打开看看。
扫描之前，也检查一下你其他可能保存过文件的位置。我有一次漏看了这点，白白浪费了一小时。看看这些地方：
- 你的电脑，如果你之前已经导入过这次旅行的照片。
- SnapBridge，如果你有设置它。
- 任何你一直开着的云端照片同步。
- 外接硬盘、旧的导出文件夹，或备份软件。
如果这张卡根本不显示、总是断连，或者看起来有物理损坏，我就会到此为止。如果扫描刚开始卡就掉线，也是一样。故障卡恶化得很快。到了这种情况，找专业恢复服务会更安全。
所以，是的，还是有机会的。删除的照片、快速格式化的卡、丢失的旅行照片，这三种情况我都见过，而且结果往往比预想中好。最关键的是速度。立刻停止向卡里写入数据，用电脑扫描它，并把找到的任何内容恢复到另一块硬盘上。
如果是在相机上进行了格式化，最好的做法是把存储卡当作证物处理。把 SD 卡上的写保护开关拨上，如果它有这个开关的话。它不会阻止恢复，但能帮助你在移动存储卡时避免犯低级错误。
我同意 @mikeappsreviewer 的一个重要观点，停止继续使用这张卡。不过我对其中一点有些不同意见。除非你确定 SnapBridge 处于启用状态，否则我不会先花太多时间检查云同步。如果这些是 Nikon 的 RAW 文件，大多数人本来就没有云端副本，所以我会把第一个小时花在恢复上，而不是到处碰运气地寻找。
有几个 Nikon 相关的细节很重要：
- Nikon 机身通常执行的是快速格式化，而不是完全擦除。
- NEF 文件体积较大，所以一旦发生部分覆盖，很快就会损坏。
- XQD 或 CFexpress 卡通常需要更好的读卡器，便宜的读卡器更容易出问题。
- 如果你的相机使用双卡槽，先检查第二张卡再做其他任何事。很多人总会忽略这一点。
我建议的顺序是：
- 取出存储卡。
- 使用高质量读卡器。
- 如果存储卡状态不稳定，先制作一份逐字节镜像。
- 扫描镜像，而不是原始存储卡。
这也是 Disk Drill 值得考虑的地方。我更倾向于先制作镜像，因为如果存储卡开始出现读取错误，你至少还有一个稳定的来源可以继续操作。有些人会跳过这一步。我不会。
另外，也要对结果有合理预期。如果存储卡的部分区域已被覆盖，JPEG 的恢复成功率通常比 RAW 更高。如果扫描找到了大小正常的文件，比如 25MB 的 NEF，而不是奇怪的 128KB 占位文件，那么成功率就更高。
如果你的 Nikon 把照片和视频都保存在同一张卡上，先恢复照片。视频碎片会耗费时间，还会让扫描结果变得杂乱。这只是个小提示，但确实有帮助。
如果你想看一个简单的操作说明，这篇适用于已删除和已格式化文件的最佳 SD 卡照片恢复指南用通俗易懂的英文讲解了整个大致流程。
如果存储卡发出咔哒声、频繁断开连接，或显示 0 字节，就不要再用软件了，直接送去数据恢复实验室。到了那个阶段，自己动手只会很快让情况变得更糟。
我想补充一下 @mikeappsreviewer 和 @cacadordeestrelas 所说的内容：不要只凭文件名来判断恢复效果。尼康格式化操作通常会先清除目录结构，所以即使实际图像数据还在，扫描结果看起来也可能很杂乱。如果你看到的是通用文件名，但预览可以正常打开，那也依然算是成功。
不过我也对“总是先做镜像”的观点略有不同。如果存储卡状态不稳定，做镜像当然是明智的；但如果卡本身健康，而你又不是特别懂技术，折腾额外工具反而可能拖慢进度。对于普通的相机误格式化，直接进行只读扫描通常就够了。尽量保持流程简单，不要把事情复杂化。
另一点在尼康存储卡上也值得检查，就是相机是否设置为在保存 RAW 的同时生成较小的 JPEG 副本。很多人会忘记这一点，只去找 NEF 文件，结果错过了完全可用的 JPEG 版本。
如果你想找一个实用的软件选项，Disk Drill 是尼康 SD 卡照片恢复中较好的选择之一，因为它能处理已格式化的卡，而且通常对 NEF/JPEG 的识别也不错。与其盯着文件夹名称，不如更关注预览质量和文件大小。
另外，如果你正在比较工具，这个关于 已删除或已格式化存储卡的最佳 SD 卡恢复软件推荐 的帖子也值得看看。
最后还有一点虽然老生常谈但很重要：把文件恢复到电脑上后，先用真正支持尼康格式的软件打开其中几份看看，再庆祝也不迟。我见过有人以为恢复失败了，其实只是他们的默认查看器无法正确打开 RAW 文件。
尼康的一个额外角度：检查相机是否设置为同时写入两个卡槽作为备份，或设置为 RAW/JPEG 分写。我见过有人因为一张已格式化的 SD 卡而惊慌失措，但第二张卡里其实仍然完整保留着 RAW 文件或 JPEG 配套文件。这比任何恢复应用都更快。
不过，我也想对“立即扫描”作为通用规则稍微提出一点不同看法。如果存储卡哪怕只有一点异常，比如挂载缓慢、读取卡顿、在资源管理器中时隐时现，那么你需要优先考虑稳定性而不是速度。在这种情况下，如果可以，先做镜像。如果存储卡完全健康，那当然，直接进行只读恢复也没问题。
至于软件，Disk Drill 对尼康存储卡来说是一个比较合理的选择。
优点：
- 对 NEF/JPEG 的检测效果不错
- 预览流程简单
- 对已格式化存储卡的处理还算体面
缺点：
- 恢复后的文件名和文件夹结构可能会很乱
- 能预览并不总是意味着文件完好无损
- 付费恢复限制可能会比较烦人，具体取决于版本
另外，不要只在 Windows 照片里测试恢复出来的 NEF 文件。请用 Nikon Studio NX、Lightroom、Capture One，或任何支持 RAW 的软件来判断它们是否真的损坏。
@cacadordeestrelas、@boswandelaar 和 @mikeappsreviewer 的建议大体上都很到位。我的补充只有这些：确认双卡槽的写入行为，确认小型 JPEG 配套文件是否存在，并根据文件能否真正打开来判断结果，而不是看文件名或文件夹结构。人们总是在这里误判恢复结果。